歡迎你參加這五天的課程！

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我相信在這五天你會對自己有更深的了解。

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在課程開始之前，你可以先問自己，

• 在生活中你最想改變的是哪些面向？（健康，工作，關係，家庭，財富，等...）

• 關於自己你最想了解的什麼？

• 你要在課程中得到什麼？

 

並對自己說，

我願意看見，我願意改變，我要成為更高版本的自己。

轉變是從下決定的那刻開始！

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也希望你能與我分享，讓我多了解你！

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這個課程是教導你從書寫中發現自己。

每天你會收到不同的主題和問題，幫助你釐清思緒，看到限制性的想法，轉化並建立對你有幫助的信念，讓你能相信自己和看到自己的力量。

 

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如果在這五天中你想要有深層的看見，你可以準備一本你喜愛的筆記本紀錄你的發現。

 

每天給自己一小段時間，這是屬於你的轉化時刻，在這段時間中不會被外界打擾。

你甚至可以點蠟燭，香氛，播放喜愛的音樂，

好好的利用這段時間滋養身心，與自己相處。

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在開始回答每個問題前，靜下心，對自己說，

我要有新的看見，我要看到我不曾發現的自己。

並相信在今天這段時間過後，你又進入下一個層次！

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你要得到多少全在於你。

你越打開心，越相信，得到的也越多！

如果想要在這五天中真的更了解自己，

那就對自己下個承諾，決定這五天中會給自己一些時間，好好探討和回答問題。

如果不是現在，那還要等到什麼時候呢？