《Rebirth蛻變的重生旅程》阿比多斯神殿：與內在指引連結-突破二元對立觀點

每個人都有自己的眞理，也都在尋找自己的眞理，自己的眞理就是每個人的生命觀、價値觀和對世界的看法與感受等。我們的眞理不是唯一眞理，也不是最正確、最好的，它只是適合我們自己，是我們選擇看待世界的角度。當我們理解這點，才能接受他人有他人的眞理，而我們可以做的就是幫助他人釐淸他自己的眞理。

每個人有各自成長的方式，以及必經的過程，對於別人最好的幫助就是祈禱與祝福，並看到他的神性而不是眼前呈現的人性，確定自己處於愛與中立的角度，而不執著在「幫助他人」，或者陷在自己「偏見的角度」看事情，再自問有沒有什麼行動是我需要做的。

這世界上的事，不一定如我們眼前所見這麼狹隘，我們很有可能只看到人事物的小小一部分，畢竟像之前所說的，我們都帶著自己的信念和經驗看待眼前的一切。對我們適合或有益的事，不一定適合其他人，加上我們永遠都不知道他人的課題，需要經歷什麼，以及他對自己的生命之路有什麼安排。

就像在學走路的小孩，如果父母害怕他因為跌倒而受傷，所以直接抱著他走，這樣是在幫助孩子還是在剝奪他的潛能與力量呢？很多時候他人的痛苦和傷痛會帶領他們發現更大的禮物，所以我們要阻止他們，還是在一旁默默支持與祝福呢？

當我們看到他人受苦，產生慈悲心，想協助他人，我們應該先回到自己身上，看看自己是否因為害怕看到他人「痛苦」，對別人的「痛苦」有不舒服感覺，沒幫助到對方的話會有罪惡感，所以才想幫助他人，還是淸楚知道這個人需要自己的幫助？

在助人前，其實我們的內在需要先整理與淸理，才能看淸楚眼前的狀況到底是怎麼一回事，也才能知道什麼樣的行動最能幫助對方。就像「授人以魚，不如授人以漁」，要幫助他人，比起直接給他意見，希望他做出對的選擇，或希望幫助他避開痛苦，還不如協助他與自己內心眞實的聲音連結；信任自己內在的指引；穿越生命帶來的挑戰，找到「他的眞理」，而不是追隨「我們的眞理」。

擷取自《Rebirth 蛻變的重生旅程》第八章阿比多斯神殿