關於愛情...#4
關係一直是我學習的課題。 我曾經對愛情有美好的幻想，『王子與公主從此過著幸福快樂的生活』，跟隨著年齡的增長，好像現實不是這麼一回事。 關係中會經歷很多的衝突、控制、不信任、恐懼、依賴…，感情中有很多的心痛，但在最低潮與傷痛時，我還是相信這世界上有美好的愛情，也因為這樣，我祈...
關於愛情...#3
昨晚他看到我的項鍊掛在窗邊，用很不好的口氣一連串的碎唸， 「你為什麼把項鍊掛在這，掛在這都不收起來是什麼意思，你不會覺得很奇怪嗎？你已經掛了幾天了啊？要不要把它收起來？」 內心有一絲不悅....只是一條項鍊嘛⋯⋯ 但我很快地就回到心中。...
關於愛情...#2
沒有覺知和無意識的愛是充滿控制、索求和依賴，不論是愛情、親情或友情，只要這份愛不是帶著覺知，我們很容易以愛之名，行傷害之實。 雖然不是有意的，但在無意識中，我們會以「為了他好」而忘了尊重對方的自主權和選擇自由，將自己的意志與想法強加在對方身上。...
關於愛情...#1
人常常懷念過去熱戀時的甜蜜回憶，卻忘了重要的是現在。每天都是一個機會去創造新的甜蜜記憶，常常問自己，在這段關係中我要有什麼感受，我要有什麼體驗，而不是活在「不好的記憶」與「自動反應」中。 但要創造親密、甜蜜和戀愛的感覺，我們必需要放下過去「不好的看法與經驗」，也放下「我們認...
遇到你的Mr. / Ms. Right
每段關係都會有指責對方的時候。 像指責對方某些地方沒做好或可以變得更好。 年輕的時候，看到對方身上有我不滿意的地方，會想也許下一個會更好或覺得怎麼會遇到這樣的人。 有些人會想什麼時候可以碰到soul mate (靈魂伴侶），或猜想身邊的這個人是不是對的選擇，是不是靈魂伴侶。...
感情的信任
在上關係的課期間，讀到了書裡的一段話關於感情中的不信任。 我們常常會不信任對方，覺得對方也許會做出一些背叛或傷害自己的事。我了解不信任對方，其實就是不信任自己，但我始終不太了解的是我不信任自己的是什麼？ 看到這段話，我理解了：『在很深的潛意識裡----甚或，靈魂的底層，我們...
Amór
「 Mi Amór⋯⋯」他對著我說， 「那是什麼意思？」我好奇的問他。 他將我摟入懷中，在我耳邊輕輕的說， 「It means my love in Spanish.」 「oh...Mi Amór...」我看著他，止不住臉上笑意。 ...
